外食多い? 好き嫌い多い? ずぼらでも大丈夫『整う食事』でダイエット

おススメ!



ムダ食い・肥えグセ・不安が消える!2月3日、食生活で心身を整え、体質改善、無理なくダイエットしようという新刊『整う食事』が実業之日本社から発売された。四六判で248ページ、価格は1,300円(税別)で...